Com o objetivo de ampliar o conhecimento sobre as mudanças hormonais que acompanham homens e mulheres ao longo da vida, a Secretaria Municipal de Gestão de Pessoas promoveu nesta segunda-feira, dia 1º, uma programação especial de palestras na Escola do Servidor. A iniciativa, intitulada Vivência sobre Transições do Corpo, integra a política de educação em saúde da gestão, com foco em acolhimento, prevenção e diálogo sobre temas que ainda enfrentam tabus na sociedade.
Durante a abertura, o secretário municipal de Gestão de Pessoas, Aristófanis Quirino, explicou como surgiu a motivação para abordar esses assuntos entre os servidores. Ele destacou que as visitas institucionais realizadas nas secretarias e setores revelaram situações que evidenciavam desconhecimento sobre as fases da andropausa, do climatério e da menopausa. Segundo o secretário, exemplos simples da rotina, como momentos em que uma pessoa liga o ar-condicionado enquanto outra desliga por desconforto térmico, geravam ruídos nas relações sem que se compreendessem a origem daquele incômodo. Ressaltou que muitas dessas situações têm relação direta com as mudanças hormonais próprias dessas fases da vida.
Aristófanis afirmou que o objetivo de pautar essas palestras vai além da informação técnica, porque busca promover conscientização. Explicou que compreender essas transições do corpo melhora as relações interpessoais no ambiente de trabalho e também reflete positivamente na vida familiar. Destacou que quando um servidor compreende o que sua companheira vivencia no climatério ou na menopausa, ele passa a agir com mais empatia e acolhimento. Da mesma forma, uma esposa que entende os efeitos da andropausa no marido se relaciona com mais equilíbrio e sensibilidade. Para o secretário, quando o conhecimento chega ao servidor, ele reverbera dentro de casa e fortalece os vínculos.
O secretário reforçou ainda que esses assuntos permanecem cercados por tabus que precisam ser desconstruídos. Observou que muitos homens, seja por questões culturais, por vergonha, por machismo ou até por negligência, acabam não se cuidando, ignoram sinais do próprio corpo e adiam a busca por orientação, o que compromete a saúde. Afirmou que falar abertamente sobre esses temas incentiva o autocuidado, ajuda o homem a se conhecer melhor, estimula prevenção e reduz resistências que só fazem mal ao próprio servidor.
Aristófanis destacou também que grande parte do quadro funcional do município é composta por mulheres, chegando a cerca de 70 por cento dos servidores, o que torna a abordagem desses temas ainda mais relevante e necessária. Para ele, compreender o climatério e a menopausa não é apenas uma ação de saúde, é também um gesto de respeito, valorização e justiça com a maioria das servidoras que dedicam sua vida ao serviço público. O secretário concluiu destacando que esclarecer, informar e sensibilizar é essencial, porque essas fases fazem parte do ciclo natural da vida de todos e o entendimento mútuo gera ambientes mais saudáveis, cooperativos e humanos, dentro e fora do serviço público. Afirmou ainda que falar sobre esses temas é uma forma concreta de valorizar servidores e servidoras, fortalecendo vínculos, ampliando o cuidado e consolidando uma cultura de respeito no ambiente de trabalho.
A primeira palestra do dia foi conduzida pelo coordenador do Programa de Saúde do Homem, Carlos Silva, com o tema Andropausa, construindo uma maturidade saudável. De forma leve e acessível, ele abordou sinais, sintomas e orientações sobre diagnóstico, reforçando a importância da avaliação clínica e de exames laboratoriais. Carlos também destacou que hábitos como atividade física regular, controle do peso, qualidade do sono e redução do consumo de álcool e tabaco são fundamentais para uma maturidade saudável. Ressaltou ainda que a andropausa não se limita à libido, mas afeta desempenho no trabalho, memória e cognição.
Na sequência, a gerente de Alimentação e Nutrição, Gabriella Menezes, apresentou uma perspectiva técnica sobre a alimentação como aliada nesse período da vida. Ela explicou que uma dieta equilibrada, rica em nutrientes essenciais e associada a hábitos saudáveis, contribui para preservar a saúde óssea, favorecer o equilíbrio hormonal, fortalecer o metabolismo e amenizar sintomas característicos da andropausa, do climatério e da menopausa.
Durante toda a manhã, os servidores foram acolhidos pelas equipes do Ambulatório de Enfermagem da Saúde Ocupacional do SESMT, da Gerência de Alimentação e Nutrição e do Programa Municipal de Tabagismo, que atuaram de forma integrada para orientar e apoiar os participantes.
No período da tarde, a programação seguiu com mais três palestras. A médica do SESMT, Márcia Amaral, ministrou Saúde da mulher, climatério e menopausa: educação e diálogo. Em seguida, a psicóloga do SESMT, Vanessa Algemiro, apresentou A raiva que ninguém nomeia: como a queda da testosterona transforma luto em fúria crônica, com o subtítulo Adeus TPM, olá TPM: Tranquilidade, Poder e Muito mais Liberdade. Encerrando a programação, a gerente de Alimentação e Nutrição, Gabriella Menezes, conduziu a palestra Alimentação no climatério e na menopausa.
A iniciativa evidencia o compromisso da Secretaria Municipal de Gestão de Pessoas com a promoção da saúde integral no ambiente de trabalho. Ao aproximar ciência, acolhimento e formação, a ação consolida a Escola do Servidor como espaço permanente de desenvolvimento e cuidado, fortalecendo a cultura de respeito, diálogo e valorização entre servidores e servidoras do município.
